Erasmus Psy biedt ook online trainingen en behandelmodules aan. Dit wordt ook wel e-health genoemd. E-health kan in combinatie met face-2-face gesprekken effectief zijn in het behandelen van klachten. De voordelen van E-health zijn dat je je eigen tempo kunt bepalen, je kunt uitleg of filmpjes zo vaak terugkijken als je wilt. Je kunt kiezen welke module of training je het meeste aanspreekt en je kunt het doen vanaf elke locatie, op je computer, telefoon of laptop. Een aantal voorbeelden van online trainingen en modules zijn:
- Mindfulness
- Burn-out
- Depressie
- Meer zelfvertrouwen
- Minder piekeren
- Beter slapen
- Beter plannen
- En nog veel meer…
Ben je geïnteresseerd laat hier een bericht achter of meldt je aan.
Erasmus Psy 